Sinopsis
“...Memberi asupan nutrisi yang berkualitas saat sarapan dan makan malam ketika di rumah mempengaruhi kualitas fisik terutama otak mereka. Buku Yohanes Sunardi “sehat dan Remaja” dalam salah satu babnya membahas tentang nutrisi untuk otak remaja. Menurut saya ini buku yang wajib dibaca orang tua murid yang ingin remajanya maksimal .”
Sumianto,
Direksi Merlion International School
“Sebagai seorang dokter saya tahu dengan pasti bahwa remaja bukan orang dewasa. ...Ada banyak perkembangan hormon dan banyak hal lain yang harus kita kawal bersama. ...Saya sadar dan tahu bahwa tidak semua orang tua belajar nutrisi di kelas perguruan tinggi. Solusi ini terpecahkan saat sahabat saya Yohanes Sunardi menulis buku sehat dan cerdas untuk remaja kita. Bahasa sederhana yang memang dikhususkan untuk kita semua tidak mengurangi bobot ilmiah didalamnya. Menurut saya, anda, para orang tua harus membaca buku ini karena buku ini dirancang untuk mudah dipraktekkan.”
Dr. Angelia lie,
Pengamat Kesehatan Dan Praktisi Kesehatan
Saya sebagai peneliti gizi sering membaca buku ilmiah, tetapi saya tahu untuk memahaminya dibutuhkan tingkat pendidikan cukup tinggi untuk bisa menyerap intinya. Hal inilah yang terjadi di masyarakat sehingga hak hidup sehat hanya milik orang pandai. Senior saya Yohanes Sunardi membuat buku ini bisa dibaca oleh siapapun tanpa harus mempunyai pendidikan yang tinggi, sehingga semua remaja mempunyai hak hidup sehat yang sama. Gambar-gambar yang mendukung pengertian adalah gaya khas senior saya ini, sehingga saya jaminan dan tidak akan bosan. Ditulis dengan teliti seperti buku kuliah tetapi mudah dimengerti seperti membaca koran, Sungguh ini buku wajib anda baca!!!!
Ilham Prayogo, S.Tp.,
Peneliti Gizi
