Sinopsis
Buku yang disusun Tuti Soenardi, penulis yang berpengalaman 50 tahun lebih di dunia gizi ini berisi 50 resep sehat Masakan Lezat Serba Kukus. Setiap porsi mengandung antara 60 hingga 700 kalori, cocok untuk menu diet dan kesehatan Anda. Pilihan resep tidak melulu pepes, melainkan aneka resep nusantara dan mancanegara, seperti:
Rolade ayam, Hormok Seafood, Pengkang, Nasi Spanyol, Gadon Ikan Udang, Sushi Tuna, Tim Bayam Keju, Otak-otak Ikan, Nasi Tim Daging Keju, Fish Sandwich, Nasi Lemak dengan Ayam Goreng Tahu, Zukini Isi Udang, Nasi Kuning Gulung Nori, Arem-arem Roti Tawar, Bakpao Gulung, Makaroni Kukus Tabur Keju, Sup Cutard Isi Ayam Jamur, Selat Solo, Paela, Bakpao Isi Tuna Sayuran, Schotel Sayur Bumbu Kari.
Setiap resep dilengkapi Informasi Gizi, sehingga Anda dapat memilih sesuai selera dan kebutuhan gizi
