Perubahan kehidupan dari wanita yang belum menikah kemudian menjadi seorang istri biasanya memerlukan proses adaptasi yang bisa menimbulkan banyak tekanan. Tidak jarang, dalam proses adaptasi ini, wanita kemudian menjadi stres bahkan menjurus kepada depresi yang akhirnya mengacaukan segalanya. Stop Stres! membantu para wanita, terutama yang sudah menikah, agar bisa menikmati hidup tanpa stres. Buku ini akan membantu setiap wanita agar bisa terbebas dari stres dan bisa menjalani kehidupan dengan lebih baik. Jadi, apakah Anda adalah wanita yang berencana untuk menikah, seorang ibu rumah tangga, seorang istri yang memiliki dua karier (di rumah dan di kantor), ibu tunggal, atau bahkah suami yang ingin memahami seluk beluk tentang istri Anda, siapa pun Anda, bersiaplah karena buku ini akan membawa pembaruan dalam hidup Anda.