Setiap orang tentu ingin sehat, karena itulah banyak sekali kita jumpai program hidup sehat yang ditawari senam kebugaran, pola makan vegetarian, sampai meditasi di tempat sepi.Tetapi apakah cara-cara itu bisa menyehatkan fisik dan mental sekaligus?
Buku ini akan memandu Anda menuju hidup sehat sebagaimana yang dianjurkan Rasulullah Shalallahu Alaihi wa Sallam. Sehat melalui ibadah, sehat melalui pola makan Rasulullah, hingga sehat melalui doa akan Anda dapatkan dalam buku ini. Selain itu, manfaat shalat, puasa, haji, dan ibadah lainnya akan dikupas melalui pendekatan medis sehingga kita menyadari pentingnya ibadah yang kita lakukan. Silakan Anda mencoba mengikuti satu persatu anjuran dalam buku ini, dan Anda akan merasakan manfaatnya yang luar biasa. Bukan hanya kesehatan fisik yang akan Anda dapatkan, tetapi lebih dari itu, limpahan pahala-karena mengikuti sunnah Nabi-serta sehat jasmani dan rohani akan Anda rasakan. Jadi setelah membaca jangan lupa mempraktekanya jadi Selamat mencoba!
