Hati adalah kunci hubungan di antara sesama manusia maupun antara manusia dan Tuhan yang Maha Esa. Menyentuh hati berarti menyentuh pusat sumber daya dan makna kesuksesan hidup dalam arti sedalam-dalamnya dan seluas-luasnya. Diramu berdasarkan pengalaman mengadakan banyak lokakarya mengenai hati, buku ini dirancang dengan latihan-latihan untuk membantu Anda agar, pada masa kebangkitan spiritual ini, Anda mendapat manfaat sebesar-besarnya demi evolusi diri dan pencapaian hidup Anda.
Sebagai penjunjung tradisi dan menjadi Lama dari agama Buddha di dalam tradisi Sakya dan Ningma Tibet, saya telah mengabdikan seluruh hidup saya untuk membangun jembatan antara kebudayaan dan tradisi spiritual. Saya mensyukuri buku ini karena hati adalah kunci kebahagiaan semua orang. Begitu hati terbuka, suatu perasaan yang asli dan autentik terbangun dari dalam hati dan memancar ke semua makhluk. ---Lama Thubeten Gonpo Tsering
