Menjadi seorang wanita merupakan anugerah dari Tuhan Yang Maha Esa yang patut kita syukuri. Wanita akan mengalami tiga fase penting dalam daur kehidupannya, yaitu menarche, menstruasi, dan menopause. Berbagai permasalahan akan dihadapinya karena wanita rentan terhadap penyakit, misalnya penyakit yang menyerang organ reproduksi, PMS (premenstruasi syndrome) hampir 50% wanita usia produktif (25-35 tahun) mengalaminya.
PMS merupakan sekumpulan gejala berupa ketidakseimbangan psikologis (stres) yang dialami 7-10 hari menjelang menstruasi dan menghilang beberapa hari setelah menstruasi. PMS juga sering dialami oleh para wanita menjelang masa menopause. Pada hakikatnya penulisan buku ini mengupas berbagai permasalahan yang dihadapi seorang wanita dari masa puber, yaitu yang ditandai dengan menarche sampai mengalami menopause.
Dengan membaca buku ini semoga dapat melakukan langkah-langkah dalam menanggulangi permasalahan yang dihadapinya. Semoga buku ini memberikan manfaat bagi seluruh masyarakat Indonesia, terutama bagi para wanita.
