Percaya Anda Dapat Berhasil, Maka Anda pun Akan Benar-Benar Berhasil

Cara Membangun Kepercayaan Diri

Schwartz memberikan beberapa langkah praktis untuk membangun kepercayaan diri, yaitu:

1. Menghindari Pikiran Negatif

Schwartz menjelaskan bahwa pikiran negatif adalah musuh utama kepercayaan diri. Ketika kita membiarkan keraguan atau pesimisme mendominasi pikiran, kita secara tidak langsung menghalangi diri sendiri untuk mencapai potensi penuh.

Beberapa cara untuk mengatasi pikiran negatif, yaitu dengan menantangnya dengan fakta atau logika, memfokuskan diri pada solusi daripada masalah, dan melatih diri untuk mengganti pikiran negatif dengan afirmasi positif.

Contohnya, daripada berpikir, "Saya tidak cukup pintar," kita bisa menggantinya dengan, "Saya memiliki kemampuan untuk belajar dan berkembang."

2. Memperkuat Iman kepada Diri Sendiri

Kepercayaan yang kuat terhadap kemampuan kita sendiri adalah modal utama dalam meraih sukses. Schwartz menekankan bahwa iman pada diri sendiri harus menjadi kebiasaan yang ditanamkan setiap hari.

Langkah-langkah yang bisa kita lakukan untuk meningkatkan iman pada diri sendiri, yaitu dengan menetapkan tujuan yang menantang tetapi realistis, mengingatkan diri tentang pencapaian-pencapaian sebelumnya untuk membangun rasa percaya diri, dan mengelilingi diri kita dengan orang-orang yang mendukung dan memberikan motivasi.

3. Bertindak Seolah-olah Kita Sudah Percaya Diri

Schwartz menyebut ini sebagai "Action Cures Fear" atau tindakan dapat menyembuhkan rasa takut. Bahkan jika kita merasa kurang percaya diri, kita harus bertindak seperti seseorang yang percaya diri. Tindakan ini tidak hanya membantu kita mengatasi rasa takut, tetapi juga memperkuat kepercayaan diri kita.

Contohnya, jika kita gugup berbicara di depan umum, kita bisa memulai berbicara dengan kelompok kecil terlebih dahulu. Dengan melakukannya secara bertahap, kita akan mulai merasa lebih nyaman.

4. Menghindari Orang-Orang yang Merusak Kepercayaan Diri

Lingkungan sosial memiliki pengaruh besar terhadap keyakinan kita. Kita harus menghindari orang-orang yang cenderung merendahkan atau mengkritik secara tidak membangun. Sebaliknya, kita harus mencari individu yang bisa mendukung dan memotivasi kita.

5. Memvisualisasikan Kesuksesan

Schwartz menekankan pentingnya menggunakan imajinasi untuk membangun kepercayaan diri. Ketika kita membayangkan diri kita berhasil, kita akan mulai merasa yakin bahwa kesuksesan itu mungkin tercapai.
Untuk melakukan visualisasi, kita bisa membayangkan diri kita sedang mencapai tujuan yang kita inginkan. Kemudian merasakan emosi positif yang muncul saat kita memvisualisasikan kesuksesan. Lalu kita gunakan visualisasi ini sebagai motivasi untuk mengambil tindakan nyata.

Efek Kepercayaan Diri pada Tindakan

Schwartz menjelaskan bahwa kepercayaan diri tidak hanya memengaruhi pola pikir kita, tetapi juga menentukan tindakan kita. Orang yang percaya pada kemampuannya cenderung akan berani mengambil risiko, yaitu orang-orang yang tidak takut mencoba hal baru atau keluar dari zona nyaman. Orang yang percaya diri juga biasanya akan lebih produktif karena dengan rasa percaya diri mereka akan bekerja lebih fokus dan efisien. Dukungan yang lebih banyak juga akan diperoleh oleh orang yang percaya diri karena orang akan cenderung mendukung seseorang yang terlihat yakin pada dirinya sendiri. Dan yang pasti, orang yang percaya diri akan memperoleh pencapaian yang lebih banyak karena dengan keyakinan diri akan membawa keberanian untuk menetapkan tujuan yang lebih besar dan mencapainya.

Namun meskipun penting, kepercayaan diri sering kali sulit dibangun karena beberapa hambatan seperti ketakutan akan kegagalan. Banyak orang takut mencoba sesuatu karena khawatir akan gagal. Demikian juga dengan pengaruh lingkungan negatif. Kritik yang tidak membangun atau lingkungan yang pesimis dapat meruntuhkan kepercayaan diri seseorang. Ada juga karena pengalaman masa lalu. Sering terjadi karena kegagalan sebelumnya dapat menimbulkan rasa takut untuk mencoba lagi.

Langkah-langkah yang bisa kita lakukan untuk mengatasi hambatan kepercayaan diri adalah:

1. Mendefiniskan Ulang Kegagalan

Schwartz menekankan bahwa kegagalan adalah bagian dari proses belajar, bukan akhir dari perjalanan. Daripada menghindari kegagalan, kita bisa menjadikan setiap kesalahan sebagai pelajaran untuk menjadi lebih baik.

2. Memfokuskan Diri pada Kemajuan

Daripada membandingkan diri dengan orang lain, lebih baik kita fokus pada kemajuan yang telah kita capai. Setiap langkah kecil menuju tujuan kita adalah kemenangan yang layak dirayakan.

3. Melakukan Latihan dan Persiapan

Persiapan yang matang dapat meningkatkan rasa percaya diri. Ketika kita merasa siap, kita akan lebih mungkin menghadapi situasi sulit dengan percaya diri.

Dalam buku ini Schwartz memberikan banyak contoh tentang bagaimana kepercayaan diri telah mengubah hidup seseorang. Misalnya, seorang pengusaha yang awalnya ragu-ragu untuk memulai bisnis akhirnya berhasil mencapai kesuksesan besar karena ia percaya pada kemampuannya dan bertindak dengan tekad.

Jadi, bab "Percaya Anda Dapat Berhasil, Maka Anda pun akan Benar-benar Berhasil" dalam buku Berpikir dan Berjiwa Besar karya David J. Schwartz mengajarkan bahwa kepercayaan diri adalah kunci untuk mencapai kesuksesan besar. David J. Schwartz menekankan bahwa percaya pada diri sendiri bukan hanya tentang optimisme, tetapi juga tentang mengambil tindakan nyata yang didorong oleh keyakinan itu.

Dengan membangun kepercayaan diri melalui langkah-langkah seperti mengatasi pikiran negatif, bertindak meskipun merasa takut, dan memvisualisasikan kesuksesan, kita dapat membuka potensi penuh kita. Kepercayaan diri adalah fondasi yang memungkinkan kita untuk menetapkan tujuan besar, mengatasi rintangan, dan akhirnya mencapai kehidupan yang luar biasa.