Dalam buku ini, peserta didik akan mempelajari mata pelajaran pendidikan Jasmani, olahraga, dan kesehatan secara lebih mendalam. Materi Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan di tingkat sMA diberikan untuk mengembangkan pengetahuan dan keterampilan peserta didik. pola penyajian buku ini lebih menekankan pada pendekatan inkuiri, sehingga kalian selalu dimotivasi untuk selalu aktif di dalam belajar. Hal ini bertujuan agar kalian dapat memeroleh pengalaman belajar secara langsung melalui keterampilan proses dan sikap ilmiah. Dengan demikian peserta didik akan dibimbing untuk selalu berpikir kritis terhadap segara sesuatu yang terjadi di lingkungan sekitar. Materi yang dipaparkan dalam buku ini mengacu pada peraturan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Republik lndonesia Nomor 69 Tahun 2013 Tentang Kerangka Dasar dan Struktur Kurikulum sekolah Menengah Atas/Madrasah Aliyah dengan memperhatikan Kompetensi lnti dan Kompetensi Dasar yang sesuai dengan kurikulum 2013 Pembahasan dalam buku ini disusun dengan gaya bahasa yang sederhana, komunikatif, dan mudah dipahami sehingga dapat membantu peserta didik mendapatkan informasi yang dibutuhkan mengenai berbagai hal yang ingin peserta dldik ketahui, berkaitan dengan pendidikan Jasmani, olahraga, dan Kesehatan . Selain itu, untuk mengetahui tingkat pemahaman peserta didik terhadap materi yang disajikan, buku ini dilengkapi dengan soal dan tugas yang bervariasi, Buku ini juga dilengkapi dengan kelengkapan buku untuk menunjang hasil belajar kalian agar lebih optimal.