Belbuk.comtoko buku onlinebuku asli021-4202857
Cara PembelianTestimoniPusat BantuanJual Buku AndaTentang KamiHubungi Kami
Buku    Kedokteran & Kesehatan    Kesehatan

Master Your Metabolism dengan Mariska van Aalst

Belum ada ulasan. Berikan ulasan Anda
Berat 0.42
Tahun 2014
Halaman 320
ISBN 9786022900054
Penerbit Serambi Ilmu Semesta
   Buku Sejenis
 
Harga: Rp50.150 Rp59.000
(Diskon 15%)
Tersedia:
Dikirim 2-4 hari berikutnya SETELAH pembayaran diterima. (Senin s/d Jumat, kecuali hari libur)

Sinopsis

Budaya diet kurang gizi kita, kehidupan yang didominasi stress, dan racun yang merusak makanan telah mengacaukan sistem endo­krin, keseimbangan hormon, dan metabolisme kita sehingga penurunan berat badan nyaris mus­tahil terwujud. Setelah bertahun-tahun men­jalani olahraga dan diet dengan sungguh-sungguh, dia berpikir seharusnya ada cara yang lebih mudah dan lebih efektif untuk tetap sehat dan langsing. Dan memang ada! Ini semua terkait dengan cara melatih hormon Anda agar secara otomatis membakar lemak—bukan menyimpannya. Dalam buku ini, Jillian menuliskan hasil tujuh tahun penelitiannya, pekerjaannya dengan para dokter dan ahli gizi terbaik, serta keahliannya sendiri mengenai penurunan berat badan. Semua itu disusun dalam rencana pokok diet dan gaya hidup untuk pengelolaan metabolisme secara optimal. Inilah buku yang wajib dibaca oleh mereka yang ingin menurunkan berat badan dan menjaga bentuk tubuh ideal secara mudah dan wajar.
(Kembali Ke Atas)
(Kembali Ke Atas)