35 Resep Rahasia Kehidupan Resep Anti-Stres dan Anti-Depresi Sepanjang Zaman "Hidup adalah tentang mengorganisasi pola pikir dan pola rasa, dan mengukur kemajuan keduanya menuju cita-cita."
Buku ini memberikan pencerahan dan sekaligus panduan tentang menata pola pikir dan pola rasa yang menjadi pijakan setiap orang dalam menentukan sikap, keputusan, dan tindakan menuju keberhasilan dalam hidup.
Secara lugas dan bernas, kita dituntun bagaimana mengidentifikasi dan mengkreasi pola pikir dan pola rasa; bagaimana pikiran dan perasaan mem¬bedakan keinginan, keperluan, dan kebutuhan; kapan perlu mengedepan¬kan pikiran dan kapan perlu menge¬depankan perasaan; bagaimana memilih yang lebih penting diketahui atau yang lebih penting dikerjakan; dan bagaimana memaknai hubungan dan keseimbangan di antara semua itu.
Inilah rahasia-rahasia kehidupan yang tak hanya perlu dimengerti, tapi juga mesti dihayati siapa saja yang mendambakan hidup yang lebih terarah, lebih bermakna, dan lebih berhasil di bidang apa saja.
Buku ini juga merupakan sebentuk panduan bagi belief system setiap team member. Setiap tim adalah fenomena interaksi antara pikiran dan perasaan satu team member dengan team member yang lain. Interaksi itu didasari oleh berbagai persepsi dan keyakinan dari masing-masing team member. Kesamaan dan alignment dari berbagai persepsi dan keyakinan itu adalah hal terpenting yang diperlukan untuk membangun tim yang berunjuk kerja atau high performance team. Buku ini adalah guideline bagi 35 kecerdasan mental individu yang memungkinkan lahirnya kebersamaan, spirit of the corp, dan keseimbangan peran antara team member sebagai makhluk individu dan sebagai makhluk sosial.
1. Mau Kemana? Mau Apa? 2. Cita-Cita Pribadi dan Cita-Cita Organisasi 3. Tentang Pola Pikir 4. Fisik Mengejar, Pikiran Menarik 5. Hanya Ada Dua Isi Kepala Kita 6. Definisi Bahagia 7. Kemampuan Memilih dan Kekuatan Pilihan 8. Manusia Paling Berpengaruh di Muka Bumi 9. Cara Aman Mengendalikan Kehidupan 10. Tak Ada Stabilitas Tanpa Fleksibilitas 11. M emaknai Masalah, Konflik, Keterbatasan, Kelemahan, dan Ancaman 12. Kita yang Ideal Bukan Kita Saat Ini 13. Sebab Perubahan Adalah Perasaan 14. Ilusi Zona Nyaman 15. Memahami Risiko 16. Memaknai Kesempurnaan 17. Bagaimana Jika ... 18. Mengapa Tindakan Dibutuhkan 19. Segala Sesuatu Diciptakan Dua Kali 20. Segala Sesuatu Telah Diciptakan 21. Kita Sudah Sukses Detik Ini Juga 22. Sukseskan Dulu Sesuatu di Luar Diri Kita 23. Kita Adalah Para Juara 24. Kita Selalu Siap Tempur 25. Jika Kita Butuh Maka Kita Mampu 26. Sesuatu yang Paling Menular Sedunia 27. Sabar, Syukur, dan Menerima Adalah Stamina 28. Hidup Adalah Belajar 29. Tak Ada yang Salah, yang Ada Pelajaran 30. Tak Ada Gagal, yang Ada Umpan Balik 31. Memuliakan dan Menghormati Waktu 32. Kredibilitas 33. Nilai dan Keterlibatan 34. Percaya kepada Orang Lain 35. Kepemimpinan
Penutup Latihan Manajemen Pikiran dan Perasaan Daftar Pustaka Tentang Penulis
