Hidup selalu diisi perpaduan hal yang bertentangan: hitam-putih, siang-malam, terang-gelap, juga bahagia dan derita. Semua itu merupakan sunatullah.
Manusia yang matang dalam menghadapi kehidupan tentu lebih siap menghadapi pergeseran, perpaduan, atau pertentangan-pertentangan itu. Namun tidak bisa dimungkiri, orang terkuat dan tersabar sekalipun kadang merasa tidak berdaya atau mati langkah menghadapi penderitaan dan cobaan.
Ayat-Ayat Tolak Derita menawarkan keseimbangan hidup dengan cara: